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妊活が辛い、本当は楽しく妊活したい方におすすめ

不妊なら妊活中に腰痛を治療しろ!!骨盤が安定すると妊娠しやすくなる

 
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熊本市東区で体の歪みを治して、妊娠しやすい体づくりをしている女性整体師の上見あすかです。 楽しく妊活するっということがモットーです。 そして、将来生まれてくる子どもたちが自分らしく生き生き育つ未来を応援しています!!
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こんにちは。熊本市東区にある妊娠しやすい体作りをサポートしている妊活整体師の上見あすかです。

『妊活しているんだけど、腰痛がなかなか治らず辛い』

めいさん

とお悩みではありませんか??

なにをしても妊娠しない原因はこの腰痛かもしれませんよ!!

今日は、

  • 妊活中に腰痛を治療するメリット

についてお伝えしていきます。

 

不妊症なら、妊活中に腰痛を治療しましょう!整体の施術で改善します!!

妊活中に腰痛を治療しなければならない理由は、

  • 不妊の原因になっている
  • 妊娠や出産で腰痛が増強する可能性がある

この2点です。

では具体的にみていきましょう。

不妊の理由1 腰痛が原因って本当?!

腰痛があるということは、生活習慣が悪いというサインです。

腰痛が起こるのは、腰に負担がかかるから痛みが出ます。

 

腰に負担がかかる原因を1つあげてみます。

  • お腹の筋力が弱いから

⇒インナーマッスルと言われる、体の柱となるような筋力が弱まると腰痛が起こります。

お腹の筋力が弱いと腰痛になる

では、インナーマッスルを鍛えたり、運動をしたらよいのでしょうか??

答えはNOです。

 

インナーマッスルが弱くなる原因を探す必要があります。

インナーマッスルが弱くなる原因は、

  • 体がゆがみ

 

体がゆがむと、骨の位置がズレます。

筋肉は骨から骨についているので、骨がずれるだけで力が入らなくなります。

逆に体の歪みを治すと、インナーマッスルが働きだします。

 

なぜ体が歪むのでしょうか?

  • 体にあわないものを取り続けている(食品や飲料)
  • 同じような姿勢をよくとり、同じところに負担がかかっているから

という理由です。

 

生活の中に原因があり、そこから体がゆがみ、結果インナーマッスルが弱くなり腰痛が起こっています。

腰痛=体がゆがんでいます。

体が歪むと、ホルモンのバランスや自律神経が乱れてしまいます。

そうなると、必要なホルモンがでなくなったり、卵子に栄養がいかなくなったり、子宮も硬いものになってしまします。

それらが不妊の原因であるため、腰痛は治療しておく必要があります。

不妊の理由2 妊娠や出産で腰痛が増強する人が多いから

腰痛持ちの方って、妊娠後期になってくると、骨盤がどんどんズレてくるので腰痛がひどくなりやすいです

そして、出産後も睡眠不足と、赤ちゃんの抱っこで腰痛が増強したお母さんがたくさんいらっしゃいます

待ち望んだ妊娠、出産でお母さんになる方が腰痛で苦しんでいたら、お腹の中の赤ちゃんも苦しくなります。

 

子育てしているときって大変なんですが、あっという間に手を離れていきます。

だから、そんな時期をたくさん赤ちゃんと過ごして、可愛がってほしいと思っています。

そうすると、子どももとっても子供らしくて、かわいい子に育ちますよ!!

楽しく、素晴らしい育児にするには、まずはお母さんの体調が万全でなければなりませんよ!

まとめ

妊活中から腰痛を治療した方がよい理由は、

  • 不妊症の原因になるから
  • 妊娠や出産で腰痛が増強することが多いから

この2点です。

ぜひ、妊活中から腰痛をなくし、子どもが幸せな未来にしていきましょう!!

 

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