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妊活が辛い、本当は楽しく妊活したい方におすすめ

乳がん手術後の肩こり、肩甲骨内側の痛み

 
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熊本市東区で体の歪みを治して、妊娠しやすい体づくりをしている女性整体師の上見あすかです。 楽しく妊活するっということがモットーです。 そして、将来生まれてくる子どもたちが自分らしく生き生き育つ未来を応援しています!!
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こんにちは、熊本市東区にある妊活フルサポート整体のあげみです。

熊本では肩こりの中でも肩甲骨の内側のことを「へき、へき」と言われます。

「へきが痛かったい!」と言いながら、へきへき言われますよ!

他の地域では「へき」って言いますか?

熊本の人が「へきが痛か~」っていってたら、肩甲骨の内側が痛いのかと察してあげてください!

 

肩甲骨の内側が痛い

肩甲骨の内側といえば、図のピンクのところですが、ここが痛い人はとても多いですね!

痛みのある筋肉は僧帽筋(そうぼうきん)という筋肉です。

この僧帽筋に負担がかかることで、痛みが起こります。

僧帽筋に負担がかかっているということは、どこかが働いていない可能性が高いです

その働いていないところを働かせていくことが私たちの仕事です!

 

40年以上、肩甲骨の内側が痛かった。2年前は乳がんの手術で摘出しています。

今回お越しいただいたお客様は、40年以上の肩甲骨の内側の痛みがありました。

このお客様の結婚の条件は、そこを旦那様がマッサージしてくれるかどうかだったらしいです!笑

次結婚するときは言ってみたいセリフですよね!笑( ´艸`)

 

それにしても、40年以上も痛んでいた肩甲骨の内側。

それまでに何十回も何百回もマッサージにいったり、整体へいったりされていたのに治らなかった痛み。。。

なぜ治らなかったのでしょう。

それは、そこの痛みの原因をしっかり改善できなかったからです。

 

早速評価してみると、肩甲骨の痛みの原因は、胃、右股関節、右副腎でした。

内臓と筋肉は関連していますので、そこから体が歪み、痛みのもとになっているのです。

そこを調整すると肩甲骨の痛みはほとんど気にならなくなられました

 

さらに、乳がんのため、乳房を切除されていて,切開しているところは、皮膚や筋肉が癒着します。

裁縫をイメージしてもらえばわかりやすいですが、布と布を縫い合わせると、その部分は凸凹していますよね。

それが、体でも同じで、縫い合わせているところは皮膚も硬くなり、筋力も弱っています

 

ということで、その辺も調整したら、痛みなく、幸せ~と言われ帰って行かれました。

 

乳がん手術後の方へエクササイズ

①切開部分の皮膚を動かしましょう!

皮膚は、上下左右斜め方向へ優しく動かします。

皮膚を動かすのだから、本当触るか触らないかの瀬戸際で優しく動かしてみます。

動きにくい方向へ動かします。時間でいうと30秒程度ですね!

 

②胸の筋肉を働かせていきます。

胸全体を触り、軽く揺らす感じです!動いているか動いていないかの微々たる振動で揺らしてください!

そして、頭に手をおき、肘を閉じたり、開いたり10回します。

簡単ですので、後遺症として症状が出る前にケアしましょう!

 

肩甲骨の内側に負担がかかりやすい人の特徴(まとめ)

肩甲骨の内側が痛い人の特徴は猫背です。

猫背になるのにも原因がありますので、むやみやたらに、姿勢をピーンと伸ばさない方がよいですよ!

今まで、それで何人もの人が腰を痛めていましたよ!

次回猫背について書いていきますね!

 

今日は、肩甲骨の内側が長年痛んでいたお客様の報告と、乳がん後のケアについて書いてみました。

いかがでしたか?

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

性専用リハサロンFielの妊活フルサポート整体

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