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不妊症の原因は腰痛??子宮内膜症や子宮筋腫でも腰痛が起こる!!

 
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熊本市東区で体の歪みを治して、妊娠しやすい体づくりをしている女性整体師の上見あすかです。 楽しく妊活するっということがモットーです。 そして、将来生まれてくる子どもたちが自分らしく生き生き育つ未来を応援しています!!
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こんにちは。熊本市東区にある妊娠しやすい体作りをサポートしている妊活専門士の上見あすかです。

『不妊症の原因は腰痛なのかな?』

とお悩みではありませんか?

 

腰痛が不妊症の原因の一つだというのは間違いないです。

そして、対策として軽く運動したらいいとかお腹を温めたらいいとか書いてありました。

腰痛があって、運動すると結構ひどくなりがちですよ!

ですので、妊活専門士の私が不妊症と腰痛の関係についてお伝えしていきたいと思います。

 

不妊症の原因が腰痛と言われている理由

不妊症の方で腰痛持ちの方は多いです。

私のサロンでも不妊症の方の半数以上に腰痛がありました。

腰痛が不妊症の原因と考えられる原因は、

  • 子宮筋腫や子宮内膜症の疑い
  • 生理痛による腰痛の場合
  • 体の歪みからくる腰痛の場合

この3つです。

もちろん他にもあると思いますが、ここではこの3つについて書いていきます。

 

不妊症の原因が腰痛である理由1)子宮筋腫や子宮内膜症の疑いがあるから

子宮筋腫や子宮内膜症かどうかは病院の検査ですぐにわかります。

ですので、病院に行かれることもおススメします。

もしそのような症状があった場合の注意点をお伝えします。

子宮筋腫や子宮内膜症になった原因を改善する必要があります。

体って、意味なくできるものなんて一つもありません。

子宮筋腫や子宮内膜症も体を守るためか、それを作らざるを得ない環境だったからできたんです。

食事が油っぽくて、それを改善してほしくて子宮に症状が出たのかもしれません。

いつも食べすぎることにより、一番下の内臓である子宮が圧迫されます。

そうすると、子宮を守るために子宮筋腫ができたのかもしれません。

子宮筋腫や子宮内膜症が起こった原因は日常生活の中にあります。

 

不妊症の原因が腰痛である理由2)生理や月経痛

不妊症の方の多くに腰痛があります。

その中でも生理の時の腰痛がとっても多いです。

生理痛を改善することが不妊症脱出のポイントになりそうですね!

生理痛については、不妊症の方に多い『生理痛』の原因と対策についてをお読みください。

生理のメカニズムについては、生理痛を改善するには生理を知ろう!!をご参照ください。

 

不妊症の原因が腰痛である理由3)東洋医学でみる体の歪み

体の歪みがあると、骨盤の状態も悪く、背骨も歪んで、頭の骨まで全身的に歪みます。

 

内面の症状としては、以下の通りです。

骨盤が歪むと、子宮や卵巣がある場所になるので、子宮や卵巣の機能が低下します。

背骨が歪むと、自律神経(頑張る神経とリラックスする神経)のバランスが悪くなります。

頭の骨がゆがむと、脳みそがある場所なので、脳からの指令が正常ではなくなる可能性もあります。

外に現れる症状としては、腰痛、頭痛、肩こりなどです。

 

だから、腰痛が不妊症の原因と考えられるんです。

 

不妊の原因と思われる腰痛を解決するべき対策とは?

腰痛の対策は、生理による腰痛なのか、子宮の症状による腰痛か、体の歪みからくる腰痛なのかを調べる必要があります。

そして、腰痛の原因の大元は、日常生活の中にある場合が多いです。

 

例えば、

  • 冷たいものを飲んでいる
  • 体にあわないハーブティーなどお茶を飲んでいる
  • お酒をよく飲んでいる
  • 甘いものをよく食べている
  • 油っぽいものをよく食べている
  • 股関節など骨盤がズレている

これらにあてはまり、腰痛がある方は対策として、それらを改善しましょう。

  • 温かいものを飲むようにする
  • 体に合わないハーブティーより、白湯などが断然いいです。
  • お酒もたまにくらいにしましょう
  • 甘いものもたまにくらいにしましょう
  • 油っぽいものよりさっぱりしたものを食べましょう
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これでもよくならない腰痛は、原因が他にありますので、ぜひお越しくださいね!

まとめ

不妊症の原因の一つと言われている、腰痛の関係性について書きました。

不妊症の原因と言われている理由は、

  • 子宮筋腫や子宮内膜症の疑い
  • 生理痛による腰痛の場合
  • 体の歪みからくる腰痛の場合

この3つです。

対策は、

  • 温かいものを飲むようにする
  • 体に合わないハーブティーより、白湯などが断然いいです。
  • お酒もたまにくらいにしましょう
  • 甘いものもたまにくらいにしましょう
  • 油っぽいものよりさっぱりしたものを食べましょう
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